{"id":79,"date":"2019-02-20T09:17:32","date_gmt":"2019-02-20T09:17:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.claudio.es\/supermercados\/?p=79"},"modified":"2019-02-20T09:17:32","modified_gmt":"2019-02-20T09:17:32","slug":"bocadillos-sanos-para-llevar-a-la-playa-de-mera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.claudio.es\/supermercados\/bocadillos-sanos-para-llevar-a-la-playa-de-mera\/","title":{"rendered":"Bocadillos sanos para llevar a la playa de Mera"},"content":{"rendered":"

Cuando llegue la temporada de playa, podr\u00e1s volver a disfrutar de los d\u00edas de tumbarse bajo el sol y de quitar el polvo a tu tabla de surf. Son pocos meses de disfrute que no quieres que nada estropee. Por ello, acompa\u00f1ar tus d\u00edas de playa con bocadillos sanos es una idea fant\u00e1stica.<\/strong><\/p>\n

Escoger los ingredientes para hacer bocadillos sanos para llevar a la playa tiene un peque\u00f1o obst\u00e1culo: el propio sol. Aunque siempre es una opci\u00f3n acercarte a alg\u00fan bar de Mera a comprar algo, con las siguientes ideas te asegurar\u00e1s mordiscos de calidad y a mejor precio, dejando dinero a salvo para los helados.<\/p>\n

Envoltura de pollo<\/h2>\n

El pollo desmenuzado se encuentra en este bocadillo sano con el mango dulce, el aguacate cremoso y el beicon crujiente, cuidando los antojos dulces y salados a la vez. \u00bfLa mejor parte? No tienes que preocuparte por nada que se endurezca, se derrita o haga algo que se supone que no debe hacer. Esta envoltura confiable se sostiene bien, sin importar el clima. Es perfecto para pasar una tarde de diez en la playa de Mera.<\/a><\/p>\n

S\u00e1ndwich vegetariano con tomate seco<\/h2>\n

Esta es la receta para los amantes de lo vegetariano. Lejos de los cl\u00e1sicos perritos calientes y hamburguesas, o de las ensaladas que se marchitan. Este sabroso s\u00e1ndwich presenta pimiento y una loncha de tofu, acompa\u00f1ados de tomate seco.<\/p>\n

\"recetas<\/p>\n

S\u00e1ndwich de brie, jam\u00f3n serrano e higo<\/h2>\n

Compra una baguette fresca, c\u00f3rtala por la mitad y \u00fantala toda con brie y compota de higo. A continuaci\u00f3n, a\u00f1ade unas lonchas de tu jam\u00f3n serrano preferido y unas hojas de r\u00facula. Dependiendo del tama\u00f1o de la baguette, puedes hacer cuatro o cinco s\u00e1ndwiches<\/strong>. Te sorprender\u00e1s de lo que sucede cuando el higo se encuentra con el cerdo.<\/p>\n

Crujiente de col rizada y jam\u00f3n de pavo con remolacha<\/h2>\n

Un s\u00e1ndwich de mucho color rosado. Este bocadillo sano es ideal para aquellos que buscan comidas m\u00e1s ligeras, con embutidos, col rizada y una mayonesa de remolacha. Dale un poco de crujido extra con una masa fermentada de grano entero o ligeramente tostada.<\/strong><\/p>\n

S\u00e1ndwich de aguacate, pepino y queso de cabra<\/h2>\n

El verano significa que est\u00e1 bien volverte un poco loco con los aguacates. Obt\u00e9n tu dosis cargando este s\u00e1ndwich con tus verdes favoritos, junto con brotes, pepinos y una generosa capa de queso de cabra<\/a>. \u00bfQuieres reforzarlo, pero mantenerlo vegano? Puedes a\u00f1adir unas claras de huevo.<\/p>\n

Recetas de bocadillos sanos y deliciosos para que tus tardes de playa en Mera sean a\u00fan mejores. Todos los ingredientes que necesitas, sea cual sea tu receta preferida, puedes encontrarlos en tu Claudio m\u00e1s cercano<\/strong>. As\u00ed que ya no tienes excusa para disfrutar del sol y comer bien al mismo tiempo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cuando llegue la temporada de playa, podr\u00e1s volver a disfrutar de los d\u00edas de tumbarse bajo el sol y de quitar el polvo a tu tabla de surf. Son pocos meses de disfrute que no quieres que nada estropee. Por ello, acompa\u00f1ar tus d\u00edas de playa con bocadillos sanos es una idea fant\u00e1stica. Escoger los […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":68,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[43,25],"tags":[39,40,41,42,44],"class_list":["post-79","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mejores-recetas-de-bocadillos","category-supermercados-en-mera","tag-bocadillos-de-pollo","tag-bocadillos-especiales-para-bar","tag-bocadillos-frios-gourmet","tag-bocadillos-frios-para-llevar","tag-recetas-de-bocadillos-para-cenar"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.claudio.es\/supermercados\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.claudio.es\/supermercados\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.claudio.es\/supermercados\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.claudio.es\/supermercados\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.claudio.es\/supermercados\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=79"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.claudio.es\/supermercados\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.claudio.es\/supermercados\/wp-json\/wp\/v2\/media\/68"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.claudio.es\/supermercados\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=79"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.claudio.es\/supermercados\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=79"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.claudio.es\/supermercados\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=79"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}